躺下感觉缺氧无法入睡

睡眠缺氧怎么治疗?

睡眠缺氧怎么治疗?

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如何缓解高原反应引起的失眠 1、可以让患者适当休息,避免剧烈运动来消耗氧气导致大脑缺氧加重。 2、可以清淡饮食,避免由于暴饮暴食或者吃了过于油腻的东西来加重胃肠负担,导致胃肠血流量增加以后会使大脑... 缺氧性失眠怎么调节 缺氧性失眠可以通过饮食改善。可以吃很多玉米。因为富含多种不饱和脂肪酸。这些是保护...